Het is heel belangrijk dat je genoeg water binnenkrijgt, vooral met het lekkere weer dat eraan komt.

Er wordt geadviseerd om 1,5 tot 2 liter water per dag te drinken. Om je water wat lekkerder te maken kun je er verschillende vruchten aan toevoegen. Of je het nu in een grote kan, een leuk glas of in een fles speciaal voor fruitwater doet. Het is gezond voor je en makkelijk om te maken. Wij hebben 26 verassend lekkere combinaties voor je in een rijtje gezet. 

1. Plakjes komkommer, plakjes citroen en een takje munt. 
2.  Sinaasappel plakjes, komkommer plakjes en takjes munt.
3. Aardbeien met plakjes citroen en wat basilicumblaadjes.
4. Stukjes sinaasappel met een handje blauwe bessen.
5. Plakjes citroen met een handje frambozen.
6. Aardbeien met partjes limoen en stukjes komkommer.
7. Bosbossen met wat lavendel takjes.
8. Stukjes watermeloen met een paar plakjes komkommer.
9.  Voeg bij je water een beetje rozenwater toe en wat plakjes komkommer.
10. Stukjes citroen met takjes munt en plakjes limoen.
11. Voeg wat kokoswater aan je water toe samen met wat stukjes verse ananas.
12. Plakjes appel met kaneelstokjes.
13.  Stukjes kiwi met stukjes ananas en het vruchtvlees van een passievrucht.
14. Plakjes komkommer met stukjes limoen, een handje blauwe bessen en wat takjes munt.
15. Stukjes aardbei met blauwe bessen, bramen en frambozen.
16. Partjes mango met plakjes citroen en stukjes ananas.
17. Stukjes gember (zonder schil) met plakjes komkommer en een takje munt.
18. Stukjes grapefruit met partjes limoen en een takje munt.
19. Stukjes sinaasappel met koriander en een takje kaneel.
20. Stukjes watermeloen met stukjes kiwi en aardbeien.
21. Handje frambozen met schijfjes perzik en een takje rozemarijn.
22. Granaatappelpitjes met een handje blauwe bessen.
23. Snijd vanillestokjes doormidden en voeg er een handje aardbeien bij.
24. Gehalveerde kersen met wat schijfjes perzik.
25. Stukjes mango met stukjes papaja.
26.  Stukjes peer met mango of perzik.